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Onde começa o verdadeiro bem-estar? Por milhares de anos, terapeutas tradicionais têm sido capazes de detectar e corrigir os desequilíbrios no plano energético para curar nossas doenças. Atualmente, e...

O livro UOUS: teoria e prática do basquetebol é fruto do envolvimento de muitos amantes do Grande Jogo. O diferencial desta obra está na aplicabilidade do conhecimento apresentado, pois acreditamos qu...

Uma obra que resgata um acontecimento singular da história do mais popular clube paulista e sua relação inebriante com a Fiel torcida é uma leitura obrigatória para os corinthianos de coração e amante...

As pesquisas que buscam compreender os diferentes aspectos do controle motor e da aprendizagem motora são fundamentais para o avanço de diversas áreas do saber, mas sobretudo para a educação física – ...

O livro Ensino de Educação Física e formação humana propõe um debate sobre o ensino de Educação Física num momento em que a ideia de “aprendizagem” tem ganhado considerável destaque, apresentando-se c...

É um dos livros mais populares de condicionamento físico de todos os tempos. Desde sua publicação, vendeu 3 milhões e meio de exemplares em dezenove idiomas. O Brasil, onde o livro foi responsável pel...

Considerado legalmente cego desde os 7 anos de idade, Meir Scheider se curou e voltou a enxergar, depois de desenvolver um sistema inovador de autocura que já ajudou milhares de pessoas.  Meir explica...

A educação física é uma área muito importante para o desenvolvimento cognitivo dos indivíduos. Afinal, diferentemente do que se pensa, não se restringe ao estudo do movimento humano, estendendo-se às ...

Reconhecido por seu pioneirismo ao abordar o tema do poder de cura da mente, Deepak Chopra recomenda os princípios da medicina tradicional indiana para superar as limitações da doença e do envelhecime...

O uso da bicicleta como meio de transporte alternativo nos centros urbanos já é uma realidade, e a prática tem atraído dezenas de novos adeptos a cada ano. No entanto, aqueles que pedalam para se loco...

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Pics) contribuem diretamente para a promoção da saúde física, mental e emocional, e sua compreensão proporciona um tratamento holístico que contempl...

Em O milagre da transformação em 12 dias, ensinarei a você, passo a passo, o que esses clientes já aprenderam como reesculpir seu corpo escolhendo exercícios específicos para transformar e firmar suas...

A luta, atividade cultural, polissêmica, pode envolver grandes grupos em uma das mais nobres expressões do corpo. No decorrer dos séculos, suas mobilidades evoluíram, e os eventos relacionados se torn...

Esta nova edição de Treinamento desportivo: estruturação e periodização, revista e ampliada, traz ao leitor os temas mais pertinentes relacionados com a estruturação e a periodização do treinamento de...

A partir dos anos 80 os estudos do Lazer melhor se sistematizam, sendo possível identificar um aumento quantitativo e, progressivamente, qualitativo das discussões, bem como a conformação de um campo ...

Para se ter uma boa saúde é fundamental desenvolver o hábito de dormir bem, o que não é nada fácil para muitas pessoas. Relaxar e se entregar a horas, seguidas, de repouso profundo é cada vez mais dif...

Como escolher dez grandes ídolos em meio a uma autêntica constelação de heróis? Tarefa difícil, mas ao mesmo tempo muito prazerosa. Afinal de contas, quem não gosta de viajar pela história dos maior...

A Tradição do Yoga, ao contrario de muitos outros livros, apresenta uma visão renovadora e amadurecida do Yoga. O dr. Feuerstein tem uma percepção intuitiva daquilo que foi revelado pelos rishis da Ín...

Você gostaria de se sentir e de parecer melhor, mais magro e mais saudável? Quer trazer uma nova vitalidade, harmonia e confiança para a sua vida? Com o método de exercícios do pilates você pode con...

Você sente a necessidade de combater o estresse, melhorar a autoconsciência e sentir-se em paz? Gostaria de ganhar tônus muscular e flexibilidade e sentir-se rejuvenescido e cheio de energia? Ao coloc...

Essa obra é o resultado de muitos anos de pesquisa sobre a ciência aplicada à atividade de mergulho. Nela, o autor procurou realizar um levantamento bibliográfico que mostra a posição atual do conheci...

´O vermelho e o negro´ pretende ser uma narrativa ágil, alegre e informativa da trajetória do Flamengo, desde sua fundação até os dias contemporâneos. Pretende apresentá-lo como o clube de maior torci...

Este livro é indispensável para ter por perto em casa ou no trabalho, para consultar e ganhar alívio sempre que uma dor de cabeça ou nas costas aparecer ou em casos de ansiedade, estresse, depressão, ...

Não há vida sem ritmo e movimento. Com base nesse princípio, Inês e Gizele condensam neste trabalho suas experiências e teorias como arte-educadoras. A bibliografia nos mostra como podemos adquirir a...

A Qualidade de Vida e Atividade Física são assuntos abordados conjuntamente há muito tempo. Os benefícios à saúde e à qualidade de vida são cada vez mais estudados por profissionais de diversas áreas,...

ESPORTE E CULTURA FISICA

Baseado em sólida fundamentação teórica e em importantes e recentes pesquisas sobre atividade física e nutrição, este livro traz orientações específicas em ambas as áreas e para as diferentes faixas e...

Você leva os treinos a sério, mas está infeliz com os resultados? Treina cada vez mais e com mais afinco, mas está longe de alcançar seus objetivos? Se esse é o seu caso, continue lendo, as soluções ...